Отправлено: 10.11.06 13:46. Заголовок: Йога для детей.

В Москве есть девушка Вика, которая хотела бы заниматься йогой с нашими детьми. У ее зарубежных коллег есть положительный опыт работы в этом направлении.
Возраст детей - с четырех лет. Это не "экстремальная" йога. У Вики есть сайт http://www.yoga-kids.ru, можно зайти, посмотреть, что к чему.

Интересно ваше мнение. Конечно. детишки на форуме, в основном, еще младше четырех лет, но они же подрастут.
Если будут вопросы, то, надеюсь, Вика на все ответит.

 Отправлено: 22.09.08 18:35. Заголовок: А с какого возраста ..

А с какого возраста можно начинать заниматься йогой?

 Отправлено: 22.09.08 19:37. Заголовок: В нашем городе детск..

В нашем городе детскую группу организовали сами родители детей с ДЦП. Взяли литературу, где написано, как полезна йога для детей с проблемами и пошли с просьбой о занятиях в клуб йоги.Руководитель пошел навстречу, согласился заниматься. Так уже год работает эта группа, мамы довольны. Вы бы видели, как эти мамы трудятся - сами сгибают - разгибают деток, одного мальчика водят даже мама с папой - такой сильный у него гипертонус. Как дополнительный эффект - у двух детей косоглазие немного выровнялось.
Так что у кого нет детских групп - можете попробовать создать.

 Отправлено: 23.09.08 02:37. Заголовок: Ксю пишет: я думаю,..

Ксю пишет:

цитата:

я думаю, вас поправят, может только не с первоо занятия примуться за вас в серьез, чтобб вы привыкли и втянулись время дадут

Согласна. А еще можно попроситься сесть поближе к преподавателю, объяснив, что вы новички и желаете ловить каждое слово и движение учителя

 Отправлено: 23.09.08 02:46. Заголовок: YogaMama Спасибо! Он..

YogaMama Спасибо! Он нас вообще брал с уверенностью, что у Маши ничего не выйдет. В конце занятия удивленно сказал, что для первого раза очень даже неплохо. Конечно, под конец занятия Маша только строила рожицы своему отражению в зеркале и кокетничала с преподавателем, но будем втягиваться в процесс!

 Отправлено: 23.09.08 03:08. Заголовок: marinazima пишет: н..

marinazima пишет:

цитата:

но будем втягиваться в процесс!

Успешной практики! если получится, сделайте фотки и покажите нам - думаю, всем будет интересно и полезно

 Отправлено: 23.09.08 03:33. Заголовок: YogaMama Подскажите..

YogaMama
Подскажите, пожалуйста, чтобы организовать группу, кроме желания и помещения обязательны какие-то документы, регистрация, разрешение Минздрава и т.п.?

 Отправлено: 23.09.08 03:49. Заголовок: ТЕСО пишет: Подскаж..

ТЕСО пишет:

цитата:

Подскажите, пожалуйста, чтобы организовать группу, кроме желания и помещения обязательны какие-то документы, регистрация, разрешение Минздрава и т.п.?

еще желательно найти преподавателя про документы и регистрацию не подскажу - все индивидуально, думаю. я преподаю в центре йоги, какие у них разрешения понятия не имею, честно говоря. коллеги преподают в детсадах, школах, детских развивающих центрах, медцентрах, некоторые просто снимают зал и ведут занятия - в последнем случае сомневаюсь, что кто-то долго ходит и получает разрешения. думаю, если студенты приходят к учителю за знаниями, то есть какое-то доверие к человеку-носителю этих знаний. так что если у вас есть преподаватель и желание начать практику - неужели Минздрав вас остановит ?

 Отправлено: 23.09.08 03:54. Заголовок: YogaMama пишет: неу..

YogaMama пишет:

цитата:

неужели Минздрав вас остановит

Пусть только попробует!!! Просто может нервы попортить.
YogaMama пишет:

цитата:

еще желательно найти преподавателя

Естесссно. Не думаю, что я с моими 11 классами физкультуры я смогу вести занятия.

 Отправлено: 23.09.08 04:11. Заголовок: ТЕСО пишет: Не дума..

ТЕСО пишет:

цитата:

Не думаю, что я с моими 11 классами физкультуры я смогу вести занятия.

Ну может не прямо сейчас, а когда-нибудь! Главное- намерение, за ним появится цель, за ней - знания, и вот Вы уже на месте Я видела мноооого чудесных превращений, так что ничуть не удивлюсь, если ....

 Отправлено: 23.09.08 04:15. Заголовок: света пишет: А с ка..

света пишет:

цитата:

А с какого возраста можно начинать заниматься йогой?

Вы, похоже, еще молоды - растите... лет до 3-4-х

 Отправлено: 23.09.08 18:03. Заголовок: Обыдно!!! :sm51: В К..

Обыдно!!! В Киеве у Ольги Рокотёл нет опыта работы с нашими детками.

 Отправлено: 24.09.08 03:21. Заголовок: Roza пишет: Обыдно!..

Roza пишет:

цитата:

Обыдно!!! В Киеве у Ольги Рокотёл нет опыта работы с нашими детками.

А может быть у нее есть желание попробовать? Понимания практики у нее должно быть достаточно, просто нужно понять особенности СД и с их учетом построить занятия.

 Отправлено: 24.09.08 04:05. Заголовок: Roza а попробуйте ещ..

Roza а попробуйте еще с Катей Болговойпоговорить - она у меня была на мастер-классе на Севастопольской конференции, была очень открыта, задавала много вопросов. Передайте ей от меня привет большой - пусть пишет мне или звонит, подскажу что могу в плане особенностей практики для наших мелких.

 Отправлено: 24.09.08 18:03. Заголовок: Я правда с самой Оль..

Я правда с самой Ольгой не разговаривала, так как ее сейчас нет, для детей занятий уних пока нет-ремонт. у администратора с спросила, занимаются ли они с особенными детками. На что он ответил, что нет, пробовали с детками с ДЦП не сраслось что-то. И сказал, что ради нас нужно всю такую группу организовывать, потому что он не уверен, что обычные детки будут согласны на занития с нашими детьми. "Вы же пониманиете, что дети есть дети, они могут не согласиться".

 Отправлено: 24.09.08 18:04. Заголовок: YogaMama пишет: Roz..

YogaMama пишет:

цитата:

Roza а попробуйте еще с Катей Болговойпоговорить

, что-то в этой ссылочке не поняла не много, где информация про Катю?

 Отправлено: 24.09.08 18:18. Заголовок: Roza пишет: Вы же п..

Roza пишет:

цитата:

Вы же пониманиете, что дети есть дети, они могут не согласиться".

Чушь полная,вот детям то как раз все равно- какие рядом детки, какие у них есть особенности развития.
И это до тех пор, пока не вмешаются взрослые.Как только взрослые начнут на этой теме заострять внимание или показывать свой негатив по отношению к нашим, то и обычные дети это впитают...

 Отправлено: 24.09.08 18:32. Заголовок: Это мы с вами понима..

Это мы с вами понимаем, поэтому и промолчала. Судя по голосу со мной разговоривал молодой мальчик, я когда спросила занимается ли Ольга с особенными детками, он меня преспросил: С какими? Это какие особенные? Поэтому и полцчился наверно такой результат

 Отправлено: 24.09.08 20:55. Заголовок: Roza пишет: Это мы ..

Roza пишет:

цитата:

Это мы с вами понимаем, поэтому и промолчала. Судя по голосу со мной разговоривал молодой мальчик, я когда спросила занимается ли Ольга с особенными детками, он меня преспросил: С какими? Это какие особенные? Поэтому и полцчился наверно такой результат

Дорогие, держитесь! Я как могу сею в йогических кругах мысль о том, что практика йоги подходит любым детям, с любыми особенностями. Со временем все будет - у меня нет никаких сомнений даже.

венера пишет:

цитата:

Чушь полная,вот детям то как раз все равно- какие рядом детки, какие у них есть особенности развития.

Да, в случае с малышами оно, как правило, так. Но чем дети старше, чем больше проявляется вложенных взрослыми идей, и не всегда здоровых, к сожалению. Терпение и любовь нас спасут А йога - для всех, у кого еще есть тело и дыхание

 Отправлено: 24.09.08 20:59. Заголовок: Roza пишет: что-то ..

Roza пишет:

цитата:

что-то в этой ссылочке не поняла не много, где информация про Катю?

кажется, у них на сайте проблема - тоже не могу войти. попробуйте позже зайти www.yoga.kiev.ua Катя в разделе Преподаватели.

 Отправлено: 24.09.08 21:37. Заголовок: YogaMama пишет: каж..

YogaMama пишет:

цитата:

кажется, у них на сайте проблема - тоже не могу войти. попробуйте позже зайти www.yoga.kiev.ua Катя в разделе Преподаватели.

Спасибо, попробую позже

 Отправлено: 26.09.08 08:46. Заголовок: Roza пишет: я когда..

Roza пишет:

цитата:

я когда спросила занимается ли Ольга с особенными детками, он меня преспросил: С какими? Это какие особенные? Поэтому и полцчился наверно такой результат

А я всегда поясняю: ну с такими - талантливыми и вундеркиндами.

 Отправлено: 26.09.08 16:04. Заголовок: ТЕСО Нам повезло с ..

ТЕСО
Нам повезло с нашими детьми, они у нас прямо таки идеальные

 Отправлено: 26.09.08 16:50. Заголовок: ТЕСО пишет: ну с т..

ТЕСО пишет:

цитата:

ну с такими - талантливыми и вундеркиндами.

Точно!! Тем более, что так и есть

 Отправлено: 27.09.08 05:29. Заголовок: во такие фотки, напр..

во такие фотки, например

 Отправлено: 27.09.08 06:33. Заголовок: А вот и несколько фо..

А вот и несколько фоток наших йогинов (опытных и начинающего ) из группы в ДСА:

1. такая поза лотоса большинству обычных деток и взрослых стоит многих месяцев практики. а нам - пару секунд



2. поза спящей черепахи. успокаивает, стимулирует работу органов брюшной полости.



3. новенький йогин осваивается



4. отдыхаем



Как только наша замечательная фотограф Женя сделает другие фотки - сразу поделюсь!

 Отправлено: 27.09.08 06:37. Заголовок: Ксю обе асаны - идеа..

Ксю обе асаны - идеальны Ps Маша такаааая взрослая и симпатиШная

 Отправлено: 28.09.08 01:40. Заголовок: YogaMama фотки прос..

YogaMama
фотки просто отличные - такая гармония и красота!!!

 Отправлено: 28.09.08 22:36. Заголовок: ТЕСО это бабушка за..

ТЕСО
это бабушка задумала заниматься дома по утрам... ну, конечно, у нее не особо получилось, зато дети скопировали и вот иногда бабушка повторяет попытки и минут через 5 стряхивает с себя детей и начинает уже их поправлять - всего минут 10 max занятие длиться, дальше просто разнос квартиры
дети йогой не занимаются пока нигде
я так только в фитнесклубе, так как дома надо по ночам (а по ночам я сплююю)

 Отправлено: 03.10.08 01:53. Заголовок: И вот еще парочка фо..

И вот еще парочка фоток:

1. поза полумостика - укрепляет ноги, животик, балансирует работу щитовидной железы.



2. поза верблюда - делает гибким позвоночник, укрепляет голеностопы, балансирует работу щитовидной железы, способствует глубокому дыханию.



3. писающая собака укрепляет мышцы рук, плеч, ног, спины, живота и оччччень веселит

 Отправлено: 01.11.08 22:30. Заголовок: занятия в Истре

Дорогие все,

Рада сообщить тем из вас, кто живут в г. Истра или в его окрестностях, что у вас есть возможность присоединиться к занятиям йогой в клубе "Умка" по адресу ул. Ленина, д. 25. Ведет занятия моя коллега Мария Овсянникова - йогиня, врач-педиатр и большой энтузиаст нашего метода YogaKids. Мария видела наши занятия в ДСА и очень прониклась, так что я уверена в том, что практика под ее руководством будет полезной и увлекательной для ваших деток. Машин телефон - 8 915 3014580, звоните, знакомьтесь!

 Отправлено: 10.11.08 17:14. Заголовок: девочки, наш препода..

девочки, наш преподаватель йоги на каждом занятии спрашивает, какие произошли изменения, какие успехи у детей. Мамочки детей с ДЦП что-то рассказывают каждый раз, по своей специфике. А я что-то ничего не замечаю. На что обращать внимание? Равновесие пока лучше не стала держать. Концентрация внимания вроде тоже не изменилась.
YogaMama Вика, а можно дома повторять те асаны, которые вспоминаешь, или нужна определенная последовательность?

 Отправлено: 13.12.08 06:30. Заголовок: Мы тоже занимаемся й..

Мы тоже занимаемся йогой!!!

 Отправлено: 13.12.08 17:38. Заголовок: ТЕСО , как здорово. ..

ТЕСО , как здорово. Я тоже про йогу начиталась и мне очень понравилось...Самой всегда хотелось, но блин - мне не дано, я на шпагат в свое время год училась садиться, чтобы после болезни - опять на него не сесть Правда у нас нет специальных мест для занятий, но подрастет будем осваивать своими силами

 Отправлено: 14.12.08 05:44. Заголовок: Inneska пишет: Прав..

Inneska пишет:

цитата:

Правда у нас нет специальных мест для занятий, но подрастет будем осваивать своими силами

Мы пока тоже занимаемся на квартире. Мечтаем иметь свое помещение.
Спасибо всем за поддержку. Это действительно развивает. Наша тренер призналась, что решилась попробовать с такими маленькими детьми, но сомневалась, что получится. А теперь она видит реальные результаты, у нее столько планов на нас.

 Отправлено: 16.12.08 03:50. Заголовок: Ой, спасибо всем!!!!..

Ой, спасибо всем!!!!!
У нас начался период ХИ-ХИ: наша преподаватель по йоге посмотрела на мамочек, отругала, что все себя запустили и начала усиленно заниматься еще и со взрослыми. Там моя "обезьянка" теперь постоянно меня копирует: ляжет на пол, ногу задерет и кряхтит, ойкает (у меня-то растяжки никакой, коряга корягой). Или выворачивается так, что непонятно, где голова, где ноги, где попа. И лежит хихикает.

 Отправлено: 16.12.08 17:31. Заголовок: ТЕСО пишет: Мы пока..

ТЕСО пишет:

цитата:

Мы пока тоже занимаемся на квартире. Мечтаем иметь свое помещение. Спасибо всем за поддержку. Это действительно развивает. Наша тренер призналась, что решилась попробовать с такими маленькими детьми, но сомневалась, что получится. А теперь она видит реальные результаты, у нее столько планов на нас.

Вы молодцы! Один совет - к асанам на вытяжение, как на фотках, добавляйте асаны на укрепление мышц, на развитие равновесия, простые перевернутые - они нашим деткам очень нужны. Постоянно напоминайте мелким (да и себе!) дышать носом.

 Отправлено: 16.12.08 17:34. Заголовок: Inneska пишет: Я то..

Inneska пишет:

цитата:

Я тоже про йогу начиталась и мне очень понравилось...Самой всегда хотелось, но блин - мне не дано, я на шпагат в свое время год училась садиться, чтобы после болезни - опять на него не сесть Правда у нас нет специальных мест для занятий, но подрастет будем осваивать своими силами

В йоге, в отличии от гимнастики, все начинается и заканчивается осознанным дыханием - это ваша самая главная цель и самый мощный инструмент по работе с телом и с умом. Так что шпагат пусть будет на сто десятом месте по важности

 Отправлено: 17.12.08 19:56. Заголовок: YogaMama пишет: Оди..

YogaMama пишет:

цитата:

Один совет - к асанам на вытяжение, как на фотках, добавляйте асаны на укрепление мышц, на развитие равновесия, простые перевернутые - они нашим деткам очень нужны. Постоянно напоминайте мелким (да и себе!) дышать носом.

Нам асаны на укрепление мышц и равновесие постоянно делают. Сама преподаватель говорит, что для наших деток важно именно укрепление мышц, сохраняя при этом гибкость и развитие вестибулярного аппарата. Я где-то вычитала, что развивая этот аппарат, воздействуют на мозг и он начинает лучше работать. Были приведены даже научные обоснования, которые я, конечно, не повторю, но поверила сразу.

 Отправлено: 17.12.08 21:50. Заголовок: ТЕСО так и естькром..

ТЕСО
так и естькроме того, мозг устроен так, что если какой-то участок поврежден (не работает), то в определенных условиях другие участки мозга берут на себя функции поврежденного участка
главное - эти условия создать, а это,прежде всего радость, движение и желание - имхо

 Отправлено: 19.12.08 06:49. Заголовок: ТЕСО пишет: Нам аса..

ТЕСО пишет:

цитата:

Нам асаны на укрепление мышц и равновесие постоянно делают.

ну и прекрасно! тёплой вам практики

Ps кстати, я в отъезде с 22 дек до конца января - не теряйте, если что

всех с наступающими!